Tenplus ist ein hypotonisches Elektrolyt-Hydrationsgetränkepulver in Beuteln, entwickelt für Ausdauersportler, Radfahrer und aktive Menschen, die in heißen und feuchten Klimazonen wie Singapur, Südostasien und anderen Orten mit tropischer Hitze trainieren. Mit der doppelten Menge an Elektrolyten der meisten isotonischen Sportgetränke und einem vollständigen Spektrum an Antioxidantien sowie B-Vitaminen ersetzt jeder Beutel das, was Sie durch Schwitzen verlieren, und hilft Ihnen, bei Hitze besser zu leisten. Tenplus ist in einer Box mit 12 Beuteln in 6 Geschmacksrichtungen und als Probierpackung für 19,95 SGD erhältlich.
Tenplus wurde für Menschen entwickelt, die lange Fahrten, Läufe und Workouts unter tropischen Bedingungen absolvieren. Jeder Beutel liefert schnell absorbierende, hypotone Hydration, die Ausdauer, Konzentration und Erholung unterstützt, ohne überschüssigen Zucker oder künstliche Inhaltsstoffe.
Hypotone Formel für schnellere Absorption: Zieht schneller ein als reines Wasser und hilft Ihnen, sich bei intensiver Aktivität effektiver zu rehydrieren.
2× die Elektrolyte im Vergleich zu den meisten isotonischen Getränken: Mehr Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium, um den Schweißverlust auszugleichen.
37 mg natürliches Koffein aus Grünkaffee-Extrakt: Anhaltende Konzentration bei langen Fahrten oder Trainingseinheiten, ohne Einbruch.
Antioxidantienreiche Pflanzenmischung: Pflanzliche Extrakte aus der Landwirtschaft helfen, oxidativen Stress durch Sport und Hitze zu bekämpfen.
Weniger Zucker, sauberes Profil: Nur 25 kcal, 1,9 g Zucker, kein Fett und keine künstlichen Süßstoffe pro Portion.
Vegan & Halal-freundlich: Keine tierischen Produkte, Halal-zertifiziert und für eine Vielzahl von Ernährungspräferenzen geeignet.
Badan POM registriert: Entspricht den relevanten regulatorischen Standards für Qualität und Sicherheit.
🧪 Wichtige Elektrolyte & Nährstoffe pro Beutel
Tenplus liefert ein ausgewogenes Elektrolyt- und Vitaminprofil pro Beutel und ist somit ideal für Radfahrer und Ausdauersportler in heißen Klimazonen.
Diese Kombination unterstützt die Hydration, Muskelfunktion und den Energiestoffwechsel während des Langzeittrainings oder Wettkampfs.
🌿 Natürliche botanische Inhaltsstoffe
Tenplus verwendet eine Mischung aus pflanzlichen Inhaltsstoffen aus Indonesien und ganz Südostasien, um Leistung und Erholung zu unterstützen:
Kurkuma
Grüner Tee
Noni
Tamarinde
Moringa
Panax Ginseng
Aromatische Ingwer
Roter Ingwer
Minzblatt
Diese Botanicals tragen zum antioxidativen Profil des Getränks und zum erfrischenden Geschmack bei und helfen Ihnen, sich während und nach dem Training leichter und konzentrierter zu fühlen.
🍋 Tenplus Geschmacksrichtungen
Diese Packung enthält insgesamt 12 Beutel mit 6 erfrischenden Geschmacksrichtungen, die für verschiedene Routinen und Vorlieben geeignet sind:
Meersalz-Limonade
Orange
Mango
Ananas
Tropische Zitrusfrüchte
Waldbeere
Jede Geschmacksrichtung ist leicht gesüßt und so konzipiert, dass sie auch bei langen Fahrten oder wiederholtem Verzehr bei heißem Wetter angenehm bleibt.
📋 Wie man Tenplus während des Trainings & Radfahrens verwendet
Für beste Ergebnisse beachten Sie diese einfachen Anwendungsrichtlinien:
Mischen Sie 1 Beutel in 500–600 ml gekühltes Wasser (am besten bei 4–10 °C servieren).
Verzehren Sie alle 60–90 Minuten während körperlicher Aktivität (z. B. Radfahren, Laufen, Fitnessstudio-Sitzungen oder Outdoor-Training).
Sie können je nach Intensität, Dauer und Hitzeexposition bis zu 4 Portionen pro Tag zu sich nehmen.
Lagern Sie die Box an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung.
Am besten innerhalb von 24 Monaten nach Herstellungsdatum verbrauchen. Das Verfallsdatum ist auf jeder Box und jedem Beutel aufgedruckt.
Bei ordnungsgemäßer Lagerung bleibt das Produkt bis zu diesem Datum frisch.
Verwenden Sie tenplus vor, während und nach dem Training, um die Hydration, den Elektrolythaushalt und die Erholung zu unterstützen.
📖 Für wen ist tenplus geeignet?
Tenplus wurde für Ausdauersportler und Outdoor-Enthusiasten entwickelt, die unter heißen und feuchten Bedingungen trainieren oder an Wettkämpfen teilnehmen, darunter:
Radfahrer, die in der Hitze Singapurs fahren
Läufer und Marathonläufer in tropischen Klimazonen
Fitnessstudiogänger und CrossFit-Athleten
Outdoor-Arbeiter und Schichtarbeiter in Südostasien
💬 Warum tenplus statt reinem Wasser oder anderen Sportgetränken?
Im Gegensatz zu reinem Wasser enthält tenplus gezielte Elektrolyte (Natrium, Kalium, Magnesium, Kalzium) und B-Vitamine, um die Hydration, Muskelfunktion und den Energiestoffwechsel zu unterstützen. Im Vergleich zu isotonischen Sportgetränken verwendet es eine hypotone Formel, die schneller absorbiert wird und die doppelte Menge an Elektrolyten mit weniger zugesetztem Zucker und ohne künstliche Süßstoffe enthält, was es ideal für lang anhaltende Aktivitäten macht, insbesondere in heißen Klimazonen wie Singapur und Südostasien. Tenplus wurde in Indonesien entwickelt und ist speziell für Athleten formuliert, die in tropischen Klimazonen trainieren.
Typ: Hypotonisches Elektrolytgetränkepulver in Einzelportionsbeuteln
Pro Box: 12 Beutel
Portionsgröße: 10g pro Beutel
Geschmacksrichtungen: Meersalz-Limonade, Orange, Mango, Ananas, Tropische Zitrusfrüchte, Waldbeere und Probierpackung
❓ Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Was ist der Unterschied zwischen einem hypotonen und einem isotonen Sportgetränk?
Ein hypotonisches Getränk hat eine geringere Konzentration an gelösten Partikeln als Ihr Blut, was bedeutet, dass es schneller in Ihren Blutkreislauf aufgenommen wird als reines Wasser. Ein isotonisches Getränk entspricht der Konzentration Ihres Blutes und wird mit ähnlicher Geschwindigkeit aufgenommen. Tenplus verwendet eine hypotone Formel, wodurch es ideal für eine schnelle Rehydrierung bei intensivem Training oder in heißen und feuchten Klimazonen wie Singapur ist.
Ist tenplus für Menschen mit Diabetes oder hohem Blutzucker geeignet?
Tenplus enthält nur 1,9 g Zucker und 25 kcal pro Beutel, ohne künstliche Süßstoffe. Obwohl es eine zuckerarme Option im Vergleich zu den meisten Sportgetränken ist, sollten Personen mit Diabetes oder bestimmten medizinischen Bedingungen vor der Anwendung ihren Arzt oder Ernährungsberater konsultieren.
Ist tenplus Elektrolyt Halal-zertifiziert?
Ja. Tenplus ist Halal-zertifiziert und enthält keine tierischen Inhaltsstoffe, wodurch es für muslimische Athleten und diejenigen, die Halal-Ernährungsanforderungen befolgen, geeignet ist.
Kann ich tenplus Elektrolyt jeden Tag trinken, auch an Ruhetagen?
Ja. Tenplus kann an Ruhetagen zur Unterstützung der allgemeinen Hydratation konsumiert werden, insbesondere bei heißem und feuchtem Wetter in Singapur, Südostasien und ähnlichen Orten. An Ruhetagen sind 1–2 Beutel pro Tag ausreichend. An Trainingstagen können je nach Aktivitätsintensität und Schweißverlust bis zu 4 Beutel konsumiert werden.
Enthält tenplus Elektrolyt Koffein? Ist es für jeden sicher?
Jeder Beutel enthält 37 mg natürliches Koffein aus Grünkaffee-Extrakt, was ungefähr einem Drittel einer normalen Tasse Kaffee entspricht. Es ist im Allgemeinen sicher für gesunde Erwachsene. Schwangere Frauen, Kinder und Personen, die empfindlich auf Koffein reagieren, sollten den Konsum vermeiden oder einschränken und einen Arzt konsultieren.
Wie unterscheidet sich tenplus Elektrolyt von 100PLUS oder Pocari Sweat?
Im Gegensatz zu 100PLUS und Pocari Sweat, die isotone Getränke mit höherem Zuckergehalt sind, ist tenplus hypoton, was bedeutet, dass es schneller absorbiert wird und die doppelte Menge an Elektrolyten mit deutlich weniger Zucker (1,9 g vs. 6–10 g pro Portion) enthält. Es enthält auch natürliches Koffein, eine botanische Antioxidantienmischung und einen vollständigen B-Vitamin-Komplex, wodurch es besser für Ausdauersportler und lange Trainingseinheiten geeignet ist. Tenplus wurde in Indonesien entwickelt und ist speziell für Athleten formuliert, die in tropischen Klimazonen trainieren.
Wo wird tenplus Elektrolyt hergestellt?
Tenplus wird in Indonesien entwickelt und hergestellt und ist speziell für Sportler und aktive Personen formuliert, die in tropischen Klimazonen trainieren. Es ist bei Badan POM (Indonesiens Nationaler Behörde für Arzneimittel- und Lebensmittelkontrolle) registriert und erfüllt die relevanten Qualitäts- und Sicherheitsstandards.
Wie soll ich tenplus Elektrolytbeutel lagern?
Lagern Sie die Box an einem kühlen, trockenen Ort, fern von direkter Sonneneinstrahlung. Ungeöffnete Beutel nicht im Kühlschrank aufbewahren. Nach dem Mischen mit Wasser innerhalb derselben Sitzung verbrauchen. Jede Box und jeder Beutel von tenplus hat ein "Verfallsdatum" auf der Verpackung aufgedruckt. Bei ordnungsgemäßer Lagerung bleibt das Produkt bis zu diesem Datum frisch.
Bereit, stärker zu fahren?
Fügen Sie tenplus Elektrolyt Ihrem Warenkorb hinzu und erleben Sie den Unterschied bei Ihrer nächsten Fahrt und anderen sportlichen Aktivitäten. Schneller hydrieren. Härter fahren. Smarter regenerieren! mit tenplus Elektrolyt auf Ihrem Fahrrad oder in Ihrer Sporttasche.
Do I really need electrolytes for cycling in Singapore and Southeast Asia?
Yes. If you're riding more than 45 minutes in tropical climates like Singapore, Malaysia, Thailand, Indonesia, the Philippines, or Vietnam, electrolyte replacement is essential. The combination of heat, humidity, and sweat rates here makes it non-negotiable for anything beyond a casual spin.
Is plain water enough for cycling in hot weather?
No. For rides under an hour in cooler conditions, water is fine. For anything longer or harder in tropical conditions, water alone risks both dehydration and hyponatremia (low blood sodium). Always add electrolytes for rides over 45 minutes in heat.
What is the best electrolyte drink for endurance cycling?
The best electrolyte drink for endurance cycling has high sodium (400mg+ per serving), low to zero added sugar, and a balanced electrolyte profile. Tenplus Phyto-Hydration meets all three criteria with 480mg sodium, no added sugar, and 25 calories per serving.
How much sodium do I need per hour when cycling?
Most cyclists need 500 to 1,000mg of sodium per hour during intense rides in tropical climates. Heavy sweaters can need more. Match your intake to your sweat rate by weighing yourself before and after a ride.
Is Tenplus suitable for vegans?
Yes. Tenplus is fully plant-based with no animal-derived ingredients in the formula.
Does Tenplus contain caffeine?
Yes, a small amount — 37.5mg per serving from green tea extract. That's about a third of a standard coffee, enough for a mild lift on early morning rides without jitters or a crash.
Is Tenplus suitable for diabetics or low-sugar diets?
Tenplus contains zero added sugar and only 25 calories per serving, making it more compatible with low-sugar diets than traditional isotonic drinks. As with any dietary decision related to medical conditions, check with your doctor.
When should I drink electrolytes — before, during, or after the ride?
All three. Pre-load 10–15 minutes before starting. Sip every 10–15 minutes during the ride. Take another serving within 30 minutes of finishing for recovery, especially before back-to-back training days.
How many calories are in Tenplus?
About 25 calories per serving — negligible for most people, which is part of what makes it suitable for daily use.
Where is Tenplus made?
Tenplus is manufactured in Indonesia in a GMP-certified facility, which ensures international quality and safety standards.
Can I use Tenplus for running, gym, or other sports?
Yes. While cycling is the primary focus, the same hydration logic applies to running, triathlon, hiking, football, tennis, and gym sessions in tropical climates. Anywhere you sweat heavily, the formula works.
How does Tenplus compare to 100PLUS for cyclists?
For cycling specifically, Tenplus is the stronger choice. It has roughly 6x the sodium of 100PLUS (480mg vs ~70mg) and zero added sugar versus ~15g per bottle. 100PLUS is fine for casual use, but for sweat-heavy endurance rides in tropical climates, the formulation isn't designed for the job.
How does Tenplus compare to Pocari Sweat?
Pocari Sweat is an isotonic drink with moderate sodium (~98mg per serving) and 16g of sugar. Tenplus has 480mg sodium and zero added sugar. Pocari is built around fast energy for short efforts; Tenplus is built around endurance hydration without the sugar load.
How long does a box of Tenplus last?
Depends on how often you ride. For a cyclist training 3 to 4 times a week with one serving per session, a box typically lasts 3 to 4 weeks.
Can children drink Tenplus?
Tenplus is formulated for active adults. For children, consult a paediatrician or use products specifically designed for younger users.
Can I drink Tenplus daily?
Yes. Tenplus is suitable for daily use thanks to its low-calorie, sugar-free formula. Many riders use it for commuting, recovery days, gym sessions, or general hydration through the workweek. Tropical heat doesn't take a day off, and neither does sweat loss.
Where can I buy Tenplus in Singapore?
Tenplus Phyto-Hydration is available from Bikers.SG with local Singapore stock. We offer island-wide delivery and local pickup.
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